ここには人を人らしく輝かせる太陽と海と大地があります。
AWAリトリートは、南房総体験型リトリートのコンシェルジュ。
安房地方（千葉県南部）には、こころとからだをゆるめ、
人を人らしく輝かせてくれる豊かな自然と、
明るい太陽、やわらかな汐風があります。
ここに来て、深い呼吸をし、風に、緑に、海に、大地に触れてみてください。
都会の暮らし、忙しい日常の中でたまっていく疲れやストレスがスーッっと癒されていくことでしょう。
AWAリトリートは、安房の陽のエネルギーを五感で感じ、味わい、自分と向き合いながら元気を呼び覚ます、
太陽と海と大地のリトリート情報をお届けして参ります。
AWAリトリートがお届けするコンテンツ。
『ハーブちくら』『Happy Farm』『Herb Nest』『砂浴サポート』
これらは、東京から南房総千倉に、2008年に移住してきた、
AWAリトリート・佐々木裕美 が手がけてきたコンテンツで、
これらすべてを一人で運営しています。
これまで、さまざまな地域の仲間、素敵なコンテンツホルダーたちと出会いました。
今後は、地域の仲間たち、リソースを活かしたさまざまなコラボレーションを実現し、
南房総ならではの魅力いっぱい、元気の出るリトリートを提案していきます。
コラボレーションの企画、コラボパートナーは随時、募集中です。
ハーブちくらは、
みんなを元気にする リトリートガーデン
ハーブちくらは、体験型のリトリートガーデン。
南房総の太陽と爽やかな汐風を感じながら、
豊かな大地と元気いっぱいのハーブに触れる一日は、
忙しい毎日に疲れたからだとこころに、癒しとパワーをわけてくれます。
ぜひ、ハーブちくらのハーブ摘みで、リトリートを体感してください。
●ハーブ摘み体験（要予約）
ハーブガーデンでは、お好きなハーブをご自身で摘んでお持ち帰りいただけます。
温暖なハーブ育成の好適環境の中で無農薬栽培で育つ数十種のハーブたちは、
スーパーで見かけるハーブたちとはひと味も二味も元気のよさが違います。
その時々のハーブの香りに包まれながら、土に触れ、風と戯れる体験は、まさに癒しの時空間。
両手に抱えるほどのハーブをそのエネルギーとともにお持ち帰りください。
ハーブティーやハーバルクッキング、入浴剤などに安心してご使用いただけます。
体験料
お一人様3,500円 小中学生500円(未就学児無料）
ガーデン見学入場料500円
＊基本的には、大人向けの体験内容です。
＊小学生以下の方は、大人が同伴で体験を楽しんでいただくようお願いしております。
＊体験料は、入場料、ガイド料込
＊所要時間の目安は、1時間～2時間くらいです。
予約制です。
※ご予約は前日迄にお願いします。
お電話またはEメールにてご予約ください。
携帯 090-1910-0368（佐々木）
Email：chikuraherb@gmail.com
そのほかにも、ハーブちくらでは、フレッシュハーブ、種苗の販売のほか、
バスハーブ、ハーブティーなどオリジナル商品も扱っています。
オンラインショップからご購入できます。
（現在、ハーブガーデンには店舗はございません。
商品ご購入希望の方は、ご来園前にお問い合わせください。）
また、ハーブに関連するワークショップや、千倉海岸の砂浜でのアーシングなど、
楽しいイベントも企画しています。
ホームページやSNSなどで最新情報を発信していますのでフォローして頂けると嬉しいです！
太陽と大地のエネルギーを全身に浴びながら、
自然の砂に身体を埋めて深く休息する砂浴（砂療法）
砂浴は、身体を温め汗をかくだけでなく、
新陳代謝や排泄機能を活性化し、
体内に溜め込んだ不要なものを外へ促していく、
昔ながらの自然療法のひとつです。
波音を聞きながら砂の中で静かに横たわる時間は、
思考や緊張をゆるめ、
自分自身と向き合う瞑想的な時間にもなります。
AWA RETREATでは、
南房総の海辺で安心して砂浴をご体験いただけるよう、
少人数・事前準備制にてサポートを行っています。
こころとからだを整え、
自然の力にゆだねる時間をぜひご体験ください
【実施期間】
7月〜9月頃（天候により変動）
【プラン】
・初回体験プラン（約2時間）
・ロング砂浴サポート（2〜6時間）
・宿泊付きリトリートプラン
など
【内容】
・事前の穴掘り準備
・砂浴サポート
・レンタル一式
・ハーブティーサービス
・送迎（条件あり）
前泊・宿泊・ハーブ体験・エステ等もご相談可能です。
※少人数・事前予約制
※お身体の状態やご希望を伺いながらご案内するため、初回は事前に簡単なお電話のお時間をいただいております
※基本的には女性限定（男性はご紹介・同伴時応相談）
自然の中で、静かに身体を休めたい方とのご縁を、楽しみにしております
今年も砂浴リトリート実施中します！
実施期間は、7月～9月末ごろまで。
ただいま、体験サポートのご予約受付中！！
初体験の方から、6時間までの長時間サポートを行っています。
前後泊可能な「お泊りプラン」や、ゆったり滞在していただける「2泊3日」「3泊4日」養生食・施術付きのお得なセットプランなど、複数のリトリートプランもあり。
詳細はご予約時にお伝えしていますので、メールまたはお電話にて、
お気軽にお問い合わせください！
tel. 090-1910-0368（佐々木）
ハッピーなエネルギーを
共感する田んぼ・畑
無農薬無肥料で、お米やマコモ、原木椎茸、果樹やハーブなどを小ぢんまりと育ててます。
自給自足の農的暮らしを始めようと南房総に移住先を探していた時、
家が決まるよりも先にご縁をいただいた、私の房総ライフの原点である大切な場所です。
のんびりとした里山にあるこの場所で土や植物に触れていると、
とってもハッピーで元気になれるんです。ここに生きる全ての生き物たちや、
ここに来てくれる人たち、ここで採れたものを食べた人たちみんなと、
そのハッピーなエネルギーを共感できますようにと願いネーミングしました。
真菰（まこも）は古来より、神聖な植物とされ、場の浄化力にも優れています。
Happy Farmのマコモはものすごく元氣！と評判です。
マコモダケ狩り体験、田植えや稲刈り、山仕事などの農業体験も受け付けています。
農薬不使用栽培天日干しのお米、マコモダケは、数量限定で販売します。
ただいまご注文ご予約受付中！オンラインショップからご購入できます！
インスタグラムより
ハーブを贅沢に使った
極上のリラクゼーション
農園主である佐々木裕美のもう一つの顔がセラピスト。
自宅の古民家サロンで、自家製のハーブをふんだんに使ったオリジナルオイルやハーブバスを用い、
その日のご体調やご希望に合わせた施術メニュー、オールハンドによる丁寧なトリートメントで
ゆったりとした、癒しと調整の時間をご提供しています。
●女性専用・完全予約制
予約はお電話またはEメールにてご予約ください。
tel. 090-1910-0368（佐々木）
Email：awaretreat2020@gmail.com
※ご予約は前日迄にお願いします。
※圃場の繁忙期には予約の取りづらい状態となりますが、ご容赦ください。
